kumao blog

私をキレイにできるのは私だけ

サプリ

iherb歴4年以上!美容オタクがおすすめするアイテム💓

iherbでお買いモノをしました! 最近はリピート品ばかりなので、くまお的おすすめをまとめてみました! Aveenoのボディクリーム Bone Resrore Harney & Sons, アールグレイ・シュプリーム Arm & Hammer, エッセンシャルズナチュラルデオドラント オーガニッ…

😴✨睡眠サプリ(メラトニン・グリシン)でお肌が綺麗になったお話

くまおは寝つきが悪いのが悩みで、 睡眠導入の「メラトニン(2.5mg)」 睡眠の質を高める「グリシン(3000mg)」 というサプリを愛用しています。 メラトニン・グリシンの安全性 グリシン・メラトニンのおすすめサプリ この2つのサプリを飲み始めてからは、劇…

🍼オオサカ堂のHGAスプレーでバストアップできるかな

HGAスプレー(成長ホルモン)で胸が大きくなったという方がいると知り、即購入しちゃいました (予定とは違う効果が実感できたので、いっちばん下に経過のレポ追加しました!) じつは生きてて一度も胸が大きかったことがないんです・・・ イソフラボンやプエ…

💊オオサカ堂のトラネミック(トラネキサム酸)でニキビ跡と黒ずみを2か月集中ケア

おひさしぶりです。 くまおです 本日、オオサカ堂で美白内服薬のトラネミックというトラネキサム酸を購入しました トラネミックは 250mgが240錠のものと500mgが120錠のものがあるんですが、 「美白目的でトラネキサム酸を飲む場合は1日750mg~2000mgまで」 …

🍋夏はビタミンC月間2!iherbでおすすめのビタミンC補給で完全防備しましょ

前回に引き続き、夏はビタミンC! ということで、おススメのビタミンCサプリを紹介します。 内側からも、外側からもビタミンCをプラスして、紫外線に負けずに夏をのりきりましょ🐻 脂溶性のビタミンCサプリ! こまめにビタミンCをとりたいっ まとめ

iherbのサマーセールとレスベラトロールのフラッシュセール!

iherbで、明日の朝7時までのサマーセールが開催されてますね! クーポンコード SUMMERJP19 で、10%オフになるそうです! 朝は注文する時間がないので、先ほど慌てて注文しました!

💊食事の脂肪(脂質)吸収を抑えてくれるサプリがあった!

脂肪の吸収を抑える! と言えばゼニカルですが、

💊【iherb】運動前にダイエットサプリを飲んで脂肪を燃やすのだ🔥

前回に引き続きダイエットネタ。 今回は、ジムに行く前に飲むサプリ!

💊iherbで買える「ダイエット中の外食用」お守りサプリ

薄着をする季節にむけてダイエット中のくまおです。 食事制限と運動とエステでめいっぱいダイエットを頑張っているわけですが、 友達や会社の方とのご飯はふつうに食べたい! ということで、外食をする際に飲んでいるサプリメントを紹介します 炭水化物を食…

💉美白の秘訣💉IU点滴(シンデレラ注射、白玉点滴)がおすすめ!

画像参照元:http://www.kbs.co.kr/drama/produca/ IUちゃんのデビュー当時の写真を見たらだれもが思う「白くない」むしろ健康的な肌色。 お肌が真っ白な人って、もともと焼けないタイプなのかなと思っていたのですが、努力でまっしろ肌になることもできるん…

iherbでお買い物💓美肌・睡眠・スナック

iherbでお買い物した商品が届きました~ リプライセルが高すぎて、次に気になってたビタミンCサプリ。 Source Naturals, アスコービルパルミテート, 500 mg, 90カプセル Source NaturalsのビタミンCは脂溶性タイプ。 脂溶性のビタミンCのわりにお手頃価格な…