kumao blog

私をキレイにできるのは私だけ

2019-06-14から1日間の記事一覧

💊iherbで買える「ダイエット中の外食用」お守りサプリ

薄着をする季節にむけてダイエット中のくまおです。 食事制限と運動とエステでめいっぱいダイエットを頑張っているわけですが、 友達や会社の方とのご飯はふつうに食べたい! ということで、外食をする際に飲んでいるサプリメントを紹介します 炭水化物を食…